Diabetul sau prediabetul nu obligă la interzicerea fructelor, cu condiția să le alegi și să le dozezi corect. Zece profiluri cu indice glicemic scăzut schimbă jocul.
Când îți monitorizezi glicemia și diabetul, fructele pot deveni rapid suspecte. După toate acestea, ele conțin în mod natural zahăr. Trebuie să interzicem merele, căpșunile ...
Citește mai multBanana latte sau matcha latte: care băutură este cea mai bună pentru sănătate?
Băuturile cu lapte sau latte sunt la modă de câteva luni bune. Trebuie să recunoaștem că datorită culorilor lor originale (salut matcha și ube latte) ...
Citește mai multStil vechi, stil nou – Sfintele Taine ne unesc în Hristos
Una dintre rănile dureroase apărute între creștinii ortodocși este dezbinarea provocată de problema calendarului. Dincolo de discuțiile istorice și canonice privitoare la stilul vechi și ...
Citește mai multLa Mormântul Maicii Domnului
Există locuri în care istoria sfântă nu pare doar o amintire îndepărtată, ci o prezență care se descoperă pelerinului la fiecare pas. Un asemenea loc ...
Citește mai multÎn căutarea Adevărului
„Pilat I-a zis: Ce este adevărul? Şi zicând aceasta, a ieşit iarăşi la iudei şi le-a zis: Eu nu găsesc în El nicio vină; ” ...
Citește mai multCe este o migrenă digestivă și cum o putem ameliora?
Ai auzit de termenul de migrenă digestivă? Este durerea de cap asigurată după o masă copioasă, adesea însoțită de alimente greu de digerat și, uneori, ...
Citește mai mult