ancheta

de interes

7 gustări validate de experți pentru a reduce natural hipertensiunea arterială

Sănătate

Cea mai frecventă boală cronică din multe țări, conform datelor Inserm, hipertensiunea arterială este legată de o presiune anormal de mare a sângelui în vasele ...

Citește mai mult

Nu îți poți imagina efectele consumului de muguri de pin asupra corpului

Sănătate

Cauți un impuls pentru zi fără a recurge la biscuiți sau batoane ultra dulci? Discreți în fundul dulapului, acești muguri de pin fac parte din ...

Citește mai mult

Aceste alimente care hidratează mai eficient decât un pahar de apă

Sănătate

Și dacă farfuria ta te hidratează mai eficient decât un pahar cu apă? Unele alimente conțin într-adevăr apă și minerale esențiale pentru a susține organismul, ...

Citește mai mult

Afine, kiwi, rodie: descoperă care acele fructe miraculoase împotriva inflamației intestinale validate de știință.

Sănătate

Inflamație silențioasă, burtă umflată, tranzit capricios: și dacă soluția ar începe în farfuria ta cu fructe? Opt aliați vizează microbiomul și glicemia, de manevrat cu ...

Citește mai mult

Uită de pepene: aceste 3 alimente subestimate sunt adevărate bombe de apă pentru a face față caniculei

Sănătate

Când termometrul explodează, ne grăbim instinctiv spre pepene verde, castravete sau pepene galben pentru a ne răcori. Cu toate acestea, alți campioni ai hidratării se ...

Citește mai mult