Cum să eviți variațiile nivelului de zahăr din sânge sau glicemia cu o dietă corectă
Zahărul din sânge, sau glicemia, este un parametru cheie în bunăstarea noastră. Prea ridicată și favorizează oboseala, poftele și, pe termen lung, rezistența la insulină. ...
Citește mai multEste adevărat că sfecla roșie curăță ficatul?
Sfecla roșie este adesea promovată pentru proprietățile sale de detoxifiere, în special pentru ficat. Bogată în antioxidanți, vitamine și fibre, are reputația de a ajuta ...
Citește mai multSfinții Mucenici Amfian și Edesie
Creștinismul s-a clădit pe sângele martirilor. Fiecare generație de creștini a avut oameni care au trăit cu credință până la capăt și au murit cu ...
Citește mai multSfântul Cuvios Tit, făcătorul de minuni
În Biserica Ortodoxă, sfinții nu sunt doar figuri îndepărtate, ci chipuri vii care ne însoțesc pe calea mântuirii. Între aceștia, Sfântul Cuvios Tit, făcătorul de ...
Citește mai multSfântul Cuvios Varsanufie de la Optina
Mănăstirea Optina din Rusia a fost, în secolul XIX și începutul secolului XX, una dintre cele mai puternice surse de viață duhovnicească în toată Ortodoxia. ...
Citește mai multJennifer Lawrence: actrița a dat naștere celui de-al doilea copil
Jennifer Lawrence tocmai și-a mărit familia. Într-o relație cu Cooke Maroney, actrița tocmai a devenit mamă pentru a doua oară. Vești bune. Jennifer Lawrence, care ...
Citește mai mult