Probiotice: aceste 5 alimente depășesc cu mult iaurtul, potrivit unui nutriționist
Asociat de mult timp cu iaurtul, cuvântul „probiotice” evocă spontan produsele lactate. Cu toate acestea, anumite fermentații naturale conțin mult mai multe. Descoperă 5 alimente ...
Citește mai multGlicemia: iată cele mai bune condimente pe care trebuie să le consumi zilnic pentru a evita creșterea bruscă a glicemiei
Glicemia, sau nivelul zahărului din sânge, variază în mod natural pe parcursul zilei. Cu toate acestea, vârfurile prea frecvente sau prea ridicate pot dăuna sănătății, ...
Citește mai multRooibos, latte cu cicoare… Aceste băuturi calde, bune pentru sănătate, care reprezintă o alternativă la cafea
Ceaiul și cafeaua nu sunt singurele băuturi calde care aduc alinare! Ieși din tipare și descoperă aromele (și beneficiile) rooibosului, ceaiului tulsi, cafelei de orz ...
Citește mai multTradiții și obiceiuri de Moș Nicolae în România – originea unei sărbători pline de magie
Sărbătoarea de Moș Nicolae este una dintre cele mai așteptate tradiții de iarnă din România, un moment care marchează începutul perioadei magice a colindelor, a ...
Citește mai multTradiții și obiceiuri de Sfântul Andrei în România – între magie, credință și rădăcini vechi
Ziua de Sfântul Andrei, sărbătorită în România pe 30 noiembrie, este una dintre cele mai bogate în tradiții, superstiții și ritualuri precreștine păstrate până astăzi. ...
Citește mai multHoroscop 30 noiembrie 2025 – O zi a deciziilor asumate și a clarității interioare
Horoscop 30 noiembrie. Ziua aduce o energie aparte pentru toate zodiile. Multe semne vor simți nevoia unei resetări, a unei noi direcții sau a unor ...
Citește mai mult