Cum să înlocuim proteinele animale cu proteine vegetale?
Înlocuirea proteinelor animale cu proteine vegetale este o abordare din ce în ce mai populară, motivată de motive de sănătate, etică sau durabilitate a mediului. ...
Citește mai multGlicemie: gata cu sucul de portocale, iată care este cel mai bun suc de citrice de băut la micul dejun pentru a evita creșterea glicemiei
Nu toate sucurile de fructe pe care le bem la micul dejun au același impact asupra nivelului de glicemie. Iată care este cel pe care ...
Citește mai multCaniculă: ar trebui să mănânci mai sărat atunci când este foarte cald?
Vara este în plină desfășurare, temperaturile cresc… și valul de caniculă se instalează. Transpirație excesivă, oboseală, dureri de cap: corpurile noastre suferă din cauza căldurii ...
Citește mai multAfecțiuni tiroidiene: ce alimente să alegi și pe care să le eviți?
Numeroase sunt persoanele care suferă de afecțiuni tiroidiene. În timp ce tratamentul medical este esențial, alimentația are un rol de jucat în limitarea impactului simptomelor ...
Citește mai multCinstirea Icoanei Maicii Domnului de pe Tolga (Tolgska)
Icoana Maicii Domnului de pe Tolga, numită și Tolgska, este o prezență vie a harului în inima Rusiei creștine. Arătarea ei în anul 1314 episcopului ...
Citește mai multSfântul Cuvios Pamvo (303-374)
Biserica Ortodoxă ne așază înainte, spre luminare și întărire duhovnicească, chipul plin de har al Cuviosului Pamvo, unul dintre marii nevoitori ai pustiei Egiptului. Despre ...
Citește mai mult