ancheta

de interes

AVC: Top 5 alimente de cumpărat în fiecare săptămână pentru a reduce riscul, recomandate de specialiști

Sănătate

În fiecare an, AVC-ul lovește mii de oameni, adesea fără avertisment. Nutriționiștii detaliază cinci alimente pe care să le pui în fiecare săptămână în coș  ...

Citește mai mult

4 cereale uitate pe care ar trebui să le (re)introduci în alimentația ta pentru a îmbunătăți sănătatea

Sănătate

Care sunt cele 4 cereale pe care ar trebui să le introduci în alimentația ta? În ultimele luni, problema contaminanților alimentari – cum ar fi ...

Citește mai mult

Asocieri de alimente care te ajută să absorbi mai bine fierul (și poate că deja le faci fără să știi)

Sănătate

Ce asocieri de alimente te ajută să absorbi mai bine fierul? Oboseală care se instalează, lipsă de energie, dificultăți de recuperare după un efort… Când ...

Citește mai mult

Redu riscul de AVC și scade tensiunea arterială consumând 5 alimente comune în fiecare săptămână

Sănătate

Hipertensiune care crește, frica de AVC: farfuria ta poate schimba situația mai repede decât îți imaginezi. Cinci alimente familiare răstoarnă obiceiurile fără a revoluționa cumpărăturile ...

Citește mai mult

Magneziu și vitamina C: duo câștigător sau fals prieten?

Sănătate

Magneziu și vitamina C: acestea se numără printre cele mai populare suplimente alimentare. Oboseală, stres, scădere a energiei, lipsă de concentrare… mulți sunt cei care ...

Citește mai mult