Hipertensiunea arterială, cunoscută în mod obișnuit ca tensiune arterială ridicată, este o afecțiune medicală în care forța sângelui asupra pereților arterelor este atât de mare încât, în timp, poate cauza probleme grave de sănătate. Deseori denumită „ucigașul tăcut”, hipertensiunea arterială poate rămâne nedetectată ani de zile, deoarece adesea nu are simptome vizibile. Cu toate acestea, daunele aduse corpului pot progresa în tăcere, crescând riscul de boli de inimă, accident vascular cerebral și alte probleme de sănătate. Să aruncăm o privire mai atentă la pericolele hipertensiunii arteriale.
Riscuri cardiovasculare
Boli cardiace. Hipertensiunea arterială poate provoca îngroșarea și întărirea arterelor, ducând la boala arterelor coronare, în care inima nu primește suficient sânge bogat în oxigen. Acest lucru poate duce la angină pectorală, atac de cord sau insuficiență cardiacă.
Accidente cerebrovasculare (AVC). Hipertensiunea arterială poate provoca deteriorarea vaselor de sânge din creier, ducând la un accident vascular cerebral. Vasele de sânge deteriorate se pot bloca mai ușor sau se pot rupe.
Pericole pentru rinichi. Hipertensiunea arterială poate deteriora vasele de sânge din rinichi, afectând capacitatea acestora de a filtra eficient deșeurile din sânge. Acest lucru poate duce la afecțiuni precum insuficiența renală cronică.
Pericole pentru ochi. Retinopatia hipertensivă apare atunci când hipertensiunea arterială deteriorează vasele de sânge din retină, ceea ce poate duce la vedere încețoșată sau la pierderea vederii.
Probleme de memorie și de înțelegere. Hipertensiunea arterială poate afecta capacitatea de a gândi, de a-și aminti și de a învăța. Problemele de memorie, de înțelegere și alte funcții cognitive se pot dezvolta în timp.
Aorta și arterele deteriorate. Tensiunea arterială ridicată poate cauza slăbirea și lărgirea vaselor principale de sânge, ducând la apariția anevrismelor. Dacă un anevrism se rupe, poate fi fatal.
Hipertensiune pulmonară. Deși mai puțin frecventă, hipertensiunea poate afecta arterele din plămâni, ducând la hipertensiune pulmonară, o afecțiune potențial gravă.
Sexualitatea și hipertensiunea arterială. La bărbați, hipertensiunea poate duce la disfuncții erectile prin restricționarea fluxului sanguin către penis. La femei, aceasta poate reduce fluxul sanguin, afectând libidoul și răspunsul sexual.
Prevenire și gestionare. Cheia pentru evitarea pericolelor hipertensiunii este prevenirea și gestionarea proactivă. Aceasta include modificări ale stilului de viață, cum ar fi o dietă echilibrată, exerciții fizice regulate, menținerea unei greutăți sănătoase, limitarea consumului de alcool, renunțarea la fumat și gestionarea stresului. Pentru unii, poate fi necesară și administrarea de medicamente pentru a controla tensiunea arterială.
Importanța monitorizării tensiunii arteriale
Prevenirea bolilor cardiovasculare. Monitorizarea regulată a tensiunii arteriale poate ajuta la detectarea hipertensiunii într-un stadiu incipient, permițând luarea de măsuri preventive pentru reducerea riscului de boli cardiovasculare.
Detectarea anomaliilor. Monitorizarea regulată poate ajuta, de asemenea, la detectarea anomaliilor tensiunii arteriale, cum ar fi tensiunea arterială scăzută, care poate duce la amețeli, leșin și căderi.
Ajustarea tratamentului. Pentru persoanele deja diagnosticate cu hipertensiune arterială sau cu alte afecțiuni care afectează tensiunea arterială, monitorizarea periodică este esențială pentru ajustarea tratamentelor medicamentoase și a modificărilor stilului de viață.
Hipertensiunea arterială este o afecțiune gravă care poate cauza o serie de probleme de sănătate care pot pune viața în pericol. Cu toate acestea, cu un management adecvat și modificări ale stilului de viață, este posibil să controlezi tensiunea arterială și să reduci semnificativ riscul de complicații. Dacă ai tensiune arterială ridicată sau crezi că poți fi la risc, este esențial să consulți un profesionist din domeniul sănătății pentru un diagnostic și un plan de tratament.