Fumatul pasiv, sau expunerea la fumul de tutun din mediul înconjurător, reprezintă unul dintre principalele riscuri pentru sănătate cu care se confruntă persoanele care nu fumează, dar care respiră fumul produs de fumători. Fumul de tutun conține mai mult de 7 000 de substanțe chimice, dintre care aproximativ 70 sunt cancerigene. Nefumătorii expuși la fumatul pasiv prezintă un risc crescut de a dezvolta boli grave, cum ar fi cancerul, bolile respiratorii și cardiovasculare, chiar și la niveluri relativ scăzute de expunere.
Scopul acestui articol este de a explora pericolele fumatului pasiv, efectele acestuia asupra adulților, copiilor și femeilor însărcinate și modul în care te poți proteja.
Ce este fumatul pasiv?
Fumatul pasiv este inhalarea involuntară a fumului de tutun produs de alte persoane. Există două tipuri de fum implicate în fumatul pasiv:
Fumul principal: Acesta este fumul inhalat și expirat de fumător.
Fumul pasiv (sau secundar): Acesta este fumul care iese direct de la capătul unei țigări aprinse sau al altui produs din tutun (trabuc, pipă).
Fumul pasiv este chiar mai periculos decât fumul obișnuit, deoarece conține concentrații mai mari de multe substanțe toxice, dintre care unele sunt foarte cancerigene. Acest fum rămâne în aer ore întregi, chiar și după ce țigara a fost stinsă, ceea ce face inevitabilă expunerea la fumatul pasiv în mediile închise în care sunt prezenți fumători.
De ce este periculos fumatul pasiv?
Fumatul pasiv expune nefumătorii la aceleași substanțe toxice ca și fumătorii înșiși. Aceste substanțe includ:
Monoxidul de carbon: Acest gaz toxic, prezent în gazele de eșapament ale mașinilor, reduce capacitatea sângelui de a transporta oxigenul, crescând astfel riscurile cardiovasculare.
Gudronul: Acest reziduu lipicios conține numeroase substanțe cancerigene care se pot atașa la plămâni și la alte organe.
Formaldehidă: o substanță chimică utilizată în conservarea cadavrelor, clasificată drept cancerigenă.
Amoniac, arsenic și benzen: Toate aceste substanțe chimice sunt toxice și prezente în fumul de tutun.
Aceste substanțe pot penetra plămânii, sângele și țesuturile corporale ale celor expuși, ducând la efecte grave asupra sănătății.
Pericolele fumatului pasiv pentru adulți
Fumatul pasiv este responsabil de multe boli grave la adulți, chiar și la cei care nu au fumat niciodată. Iată care sunt principalele riscuri la care sunt expuși nefumătorii.
1. Bolile cardiovasculare
Fumatul pasiv crește semnificativ riscul de boli cardiovasculare, cum ar fi hipertensiunea, atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale. Chiar și expunerea ocazională la fumul de tutun poate deteriora pereții arterelor, îngroșând sângele și crescând tensiunea arterială, ceea ce reduce aportul de oxigen la inimă.
Impact: Expunerea regulată crește riscul de atac de cord cu 20-30%.
Explicație: Fumatul pasiv reduce capacitatea sângelui de a transporta oxigen, favorizând formarea cheagurilor și îngustarea arterelor, ceea ce poate duce la boli coronariene.
2. Cancerul
Fumatul pasiv este o cauză confirmată a cancerului pulmonar la nefumători. Fumul de tutun conține numeroase substanțe cancerigene care pot deteriora celulele pulmonare și duce la apariția tumorilor.
Riscul de cancer pulmonar: Nefumătorii care trăiesc cu fumători prezintă un risc cu 20-30% mai mare de cancer pulmonar în comparație cu cei care nu sunt expuși la fumul de tutun.
Alte tipuri de cancer: Există, de asemenea, dovezi care sugerează că acest tip de fumat poate crește riscul altor tipuri de cancer, în special cancerul de gât, vezică urinară și laringe.
3. Boli respiratorii
Inhalarea fumului pasiv poate irita tractul respirator și agrava bolile respiratorii existente. Aceasta este asociată cu un risc crescut de bronșită, astm și bronhopneumopatie obstructivă cronică (BPOC).
Bronșită și pneumonie: Nefumătorii care sunt expuși în mod regulat la fumatul pasiv au un risc mai mare de a dezvolta infecții respiratorii acute, cum ar fi bronșita și pneumonia.
Exacerbarea astmului: pentru bolnavii de astm, expunerea la fumul de tutun poate declanșa crize mai frecvente și mai severe.